LE COACHING
ou accompagnement personnel

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C’est quoi le Coaching ?

Un accompagnement personnalisé

Le Coaching est un accompagnement personnalisé qui vise des aspirations, des objectifs que vous souhaitez réaliser. C’est une pratique orientée vers le présent ou le futur, pour vous guider vers un mieux-être et un épanouissement.

Devenir Acteur de sa vie !

Ici, on ne cherche pas à savoir le « pourquoi » des choses mais plutôt « comment » faire autrement pour améliorer, changer ou accepter ces choses. C’est porter un nouveau regard sur des situations, sur soi même et se sentir au plus prêt de son être véritable. C’est être acteur de sa vie…

A quoi sert un coaching ?

Concrétiser vos projets, affirmer vos besoins, donner du sens à votre vie, adopter une attitude plus positive, améliorer ou développer vos relations, harmoniser votre relation au stress, connaître vos valeurs, développer vos ressources, réorienter votre vie, confirmer l’amour et l’estime de soi. Vous permettre simplement de vous sentir plus présent avec vous-même. Et bien d’autres objectifs encore…

Détails sur le déroulement d’une séance de Coaching.
Détails Séance

Découvrez votre
Coach sur Tours (37)
Ecole Coach Académie,
Management communication
Analyse psychosomatique
(Emos N. Tachau-Jacquot)

Laure Primorac

Je personnalise vos séances

Selon l’objectif que vous souhaitez atteindre, et grâce à mon expérience, je peux ajouter des techniques issues d’autres thérapies pour accélerer un état de détente, de mise en veille, de compréhension….

TRANSFORMATIONAL BREATH®

Je combine les séances de coaching avec les techniques de la respiration diaphragmatique. C’est un travail plus global sur l’être : l’esprit, le physique, les sentiments…

HYPNOSE

Ajouté au coaching, l’hypnose facilite l’état de détente, de compréhension et de veille de l’esprit. Ces pratiques sont associées pour vous permettre d’arrêter de fumer, d’éliminer l’addiction au tabac.