ARRET DE LA CIGARETTE

Hypnose et Respiration

C’est décidé… j’arrête de fumer.

Déroulement d’une séance d'arrêt de la cigarette

Détails de la séance d’Hypnose et de la Transformational Breath®

Les bienfaits d’arrêter de fumer

Lorsqu’une personne arrête de fumer, son corps se désintoxique graduellement et reprend son fonctionnement normal. Arrêter de fumer amène des bénéfices pour la santé des fumeurs, en plus d’avoir des effets positifs sur la vie des ex-fumeurs et de leur entourage.

 

Changements positifs dans le corps

La décision de cesser de fumer apporte de nombreux avantages dès le premier jour car…

20 minutes après avoir cessé de fumer

  • La tension artérielle baisse et redevient normale.
  • La fréquence cardiaque ralentit et redevient normale.
  • La température des mains et des pieds augmente et redevient normale.

8 heures 

  • La quantité de nicotine et de monoxyde de carbone présente dans le sang diminue de moitié.
  • Le transport de l’oxygène vers les cellules redevient normal.

Déjà au bout de 24 heures

  • Le monoxyde de carbone est complètement éliminé de l’organisme.
  • Les poumons commencent à rejeter les résidus de fumée.

Après 48 heures

  • La nicotine est expulsée de l’organisme en grande partie.
  • Les terminaisons nerveuses commencent à se régénérer.
  • Les sens du goût et de l’odorat s’améliorent.

Aussi, avec le temps, la peau s’embellit et le sommeil s’améliore.

C’est quoi l’Hypnose ?

Ses application sont multiples, mais j’utilise l’Hypnose essentiellement pour éliminer l’addiction au tabac et toutes les substances que l’on retrouve dans une cigarette.

Combinée à une séance de respiration,  les poumons s’ouvrent à un souffle plus ample et plus pure, détoxine les cellules et libère le corps de cette charge émotionnelle pour intègrer d’autant plus ce changement de comportement de dépendance

ETAT ENTRE VEILLE ET SOMMEIL

L’Hypnose est un état particulier de conscience. C’est un moment de conscience modifié provoqué par la suggestion. Vous êtes entre la veille et le sommeil. Il n’y a pas de perte de contrôle de la part de l’hypnotisé.  Je propose essentiellement un travail de sevrage tabagique avec une séance d’Hypnose pour ARRETER DE FUMER.

PAS DE PERTE DE CONTRÔLE, AU CONTRAIRE…

Faire de l’hypnose avec un praticien, c’est être dans cet état de conscience avec un objectif qui diffère selon le cadre (détente, soin, évolution personnelle…).;